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湖北袋泡茶代加工-代用茶代加工厂家袋泡茶怎么喝更健康？下面小编给大家仔细介绍一下
，看看你了不了解这些小知识呢？

1.选对茶：比如红茶，绿茶提神，乌龙减肥，普洱茶消食等
，要根据自己的体质和需要喝茶，这样才能做到有益身心
。

2.选好茶：茶的品质有好有差
，一般来说
，好茶对饮茶者益处多多，而比较差的茶叶非苦即涩，口感差是其次，喝坏了肠胃那才是重要的
。

3.会喝茶
：除了用好茶具

，科学沏泡之外
，不要喝霉变茶，不要喝空腹茶，也不要喝隔夜茶，尽量不要在睡觉前喝浓茶。一般来说，喝新茶比较好，但有时陈茶也是可以饮用的，比如陈红茶、陈普洱，肠就很有效。

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袋泡茶的普及让很多年轻人喜欢上了茶
，那大家了解适合女性喝的袋泡茶有哪些吗，下面湖北袋泡茶代加工-代用茶代加工厂家的小编带大家了解一下
，希望可以对大家有帮助

。

玫瑰花茶

味甘微苦
，性温
，具有解郁、散瘀的作用。玫瑰花气味芳香，药性平和，既能疏肝理气而解郁

，又能和血散瘀而，有柔肝醒脾、的作用，主要适合于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胀痛及
，或经前胀痛者。玫瑰花对面部也有一定作用，很适合中青年女性饮用，是养颜、的天然饮料的
。对青年女性而言
，当心情郁闷、胀满疼痛或、胀痛时，取5～10克的玫瑰花，开水冲泡20～30分钟后饮用
，症状即有改善。

菊花茶

味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平肝明目、的作用
。现代医学研究证实，菊花具有
、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，主要适合中老年人和预防流行性时饮用
。同时，菊花茶也具有一定的松弛神经
、舒缓的功效。

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冬季是比较寒冷的季节，人们身体上很容易因为气候的因素，发生不少疾病，那么
，人生就是博此时是否可以利用冬季养生茶进行养生呢
，在冬季的时候
，人生就是博必须要对此有所认识才可以。湖北袋泡茶代加工-代用茶代加工厂家的小编带大家了解一下。

冬天气候干燥，加上人们喜欢吃油腻、辛辣的食物，上火就成了困扰许多人的健康问题，并带来、口干舌燥甚至口舌生疮等后果，而这个时候就可以求助绿茶。绿茶是未发酵茶，性寒
，可清热，因此去火、生津止渴、消食化痰，对轻度还有加速愈合的作用，并且能降、预防血管硬化。因此容易上火的、平常爱抽烟喝酒的，还有体形较胖的人(一般是实热体质)
，都比较适合饮用绿茶；而肠胃虚寒的人则不宜服用绿茶。

红茶因为甘温

，能够让人体阳气增加;并且冬季养生茶之中
，红茶是含有很多的蛋白质和糖分，生热暖腹，还可以增体抗寒能力，帮助人们消化、去除身体的油腻。在我国一些地方
，也有将红茶加糖、奶
、芝麻饮用的习惯
，这样既能生热暖腹
，又可增添营养
、强身健体。

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